• Для мужчин и женщин
  • Различные тренажеры всех ценовых диапазонов

+7 (499) 504 96 75

+7 (495) 630 95 10

Ответьте на вопрос:

Как вам ассортимент магазина?
 

Вход в магазин






Выбрать валюту


Сейчас 120 гостей онлайн

1 $ - 46,5 рублей

1 $ (б\н) - 54,5 рублей



Как правильно выбрать спортивную обувь?

Спорт – источник долголетия и секрет идеальной физической формы, к тому же регулярные занятия позитивно сказываются на здоровье человека. Избежать травм, растяжений во время занятий можно, правильно подобрав форму: интернет магазин кроссовок поможет выбрать правильную обувь для активных занятий, фитнеса и командных видов спорта.

Основные критерии

Правильно подобранная спортивная обувь убережет вас от травм. Хорошая фиксация ноги снизит напряжение голеностопа, а правильный рельеф будет способствовать равномерности нагрузки на мышцы и суставы. Несмотря на то, что для каждого типа занятий существует рекомендованный тип обуви, можно выделить общие рекомендации:

  • обувь должна не стеснять движения, но быть узкой;
  • обувь должна соответствовать размеру ступни, облегать ступню: слишком свободная обувь может «слететь» во время тренировки и стать причиной травмы;
  • материал обуви должен быть натуральным или специализированным: он должен пропускать воздух, позволяя коже «дышать», быть гигроскопичными и не удерживать пот.

Кроме того, существуют специальные требования к обуви, продиктованные типом занятий. Так, для бега обувь должна быть гибкой, иметь скругленный носок и подушечку под пяткой – это улучшит перекатывание стопы во время занятий. Разница в высоте подошвы от пятки к носку должна составлять 1,5 см.

Обувь для фитнеса должна хорошо фиксировать голеностоп, иметь слабовыраженный рельеф подошвы. Кроме того, именно цвет подошвы играет важную роль: для зала предназначены кроссовки с белой подошвой: они не оставляют следов на напольном покрытии.

Для активного спорта и командных игр нужна легкая обувь с высокой степенью амортизации и хорошей сцепляемостью с поверхностью. Размер шипов зависит от покрытия, на котором проводится игра: крупные предназначены для натуральных газонов и площадок, более мелкие – для площадок с искусственным покрытием. Такую обувь лучше покупать в специализированных отделах: здесь вы можете найти товары для сквоша и менее экзотических видов спорта.

Популярные тренажеры

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Эллиптический тренажер Sportop E7000P Pl…

Эллиптический тренажер Sportop E7000P Plus

ХарактеристикиСистема нагрузкиэлектромагнитнаяМасса маховика10 кгМаксимальный вес пользователя130 кг...

Беговая дорожка Aeon A10

Беговая дорожка Aeon A10

ХарактеристикиТипэлектрическаяКлассдля домаСкладнаяНетМощность двигателя3 л. с.Максимальный вес поль...

Эллиптический тренажер Vision S60

Эллиптический тренажер Vision S60

ХарактеристикиСистема нагрузкиэлектромагнитнаяМасса маховика8 кгМаксимальный вес пользователя182 кгС...

Беговая дорожка LiveStrong LS Pro 2

Беговая дорожка LiveStrong LS Pro 2

ХарактеристикиТипэлектрическаяКласспрофессиональнаяСкладнаяНетМощность двигателя3.25 л. с.Максимальн...

Inter Atletika BT302.2

Inter Atletika BT302.2

ХарактеристикиТипскамьяТип нагружениясобственный вес, штанга, гантелиВиды упражненийупражнения для ж...

Беговая дорожка Stingray ST-9310

Беговая дорожка Stingray ST-9310

ХарактеристикиТипэлектрическаяКлассдля домаСкладнаяДаМощность двигателя1.75 л. с.Максимальный вес по...

Диск Titan 15 кг D=50-51мм (TT50-15)

Диск Titan 15 кг D=50-51мм (TT50-15)

ХарактеристикиВес15 кгСтандарт51ммВид дискаобрезиненныйПокрытие резинойДаОписание15 кг - Вес. 51мм -...

Тренажер JOHNS CLUB LINE CT 2011 Бицепс …

Тренажер JOHNS CLUB LINE CT 2011 Бицепс - машина

ХарактеристикиСпособ нагрузкигрузоблочныеВидпрофессиональныеНагрузкана верхнюю часть телаДлина122 см...

Inter Atletika BT308

Inter Atletika BT308

ХарактеристикиТипскамья со стойкойТип нагружениясобственный вес, штанга, гантелиВиды упражненийупраж...

Гантели MB BARBELL Обрезиненные 2х17.5 к…

Гантели MB BARBELL Обрезиненные 2х17.5 кг

ХарактеристикиВес35 кгТипразборныеУровеньдля дома и фитнесаСтандарт25 ммМатериалметаллРучкахромирова...

Hammer Strength Iso-Lateral Front Pulldo…

Hammer Strength Iso-Lateral Front Pulldown (MTSFP)

ХарактеристикиТиппрофессиональный тренажерТип нагружениягрузоблочноеВиды упражненийтяга сверхуТренир...

Nautilus Squat Rack F3SR

Nautilus Squat Rack F3SR

ХарактеристикиТипстойкаТип нагруженияштангаВиды упражненийприседания со штангойТренируемые мышцычеты...

Эллиптический тренажер Reebok C5.7E

Эллиптический тренажер Reebok C5.7E

ХарактеристикиСистема нагрузкиэлектромагнитнаяМасса маховика10 кгМаксимальный вес пользователя150 кг...

Диск Body Solid Олимпийский обрезиненный…

Диск Body Solid Олимпийский обрезиненный, 10 кг, 51 мм, зелёный

ХарактеристикиВес10 кгСтандарт51ммВид дискаобрезиненныйПокрытие резинойДаОписание10 кг - Вес. 51мм -...

Тренажер Leg Magic Exerciser

Тренажер Leg Magic Exerciser

ХарактеристикиСпособ нагрузкипод собственным весомВиддля домаНагрузкана нижнюю часть телаДлина29 смШ...

InterFit K.9H Fly Drive

InterFit K.9H Fly Drive

ХарактеристикиТипэллиптический (орбитрек)Посадка-Максимальный вес пользователя, кг130уровни нагрузки...

Материалы